logo

Авторизация

Опросы

Как вы выбираете врача или клинику?

Шум в ушах

E-mail
Автор psystatus   
Уберем лишний звук
Приятно ли постоянно слышать стрекот, гул, жужжание, гудение, звон – все эти монотонные бессмысленные звуки? А именно такая пытка терзает людей с шумом в ушах, или, но научной терминологии, тиннитом.
 «Тиннит, т.е. шум, возникающий в ухе без внешней стимуляции, может сопровождать потерю слуха», – предупреждает аудиолог (специалист по выявлению и социальной адаптации лиц с тугоухостью) д-р Наталья Фомкина.
Люди, регулярно на протяжении большей части своей жизни подвергающиеся сильному шумовому воздействию, например музыканты, плотники и летчики, страдают от тиннита чаще всего.
«На шум в ушах жалуется все больше молодых людей», – уверяет Екатерина Пек. Она считает, что молодежь, регулярно посещающая рок-концерты, рискует раньше времени заработать тиннит и другие расстройства слуха, вызываемые оглушительным шумом.
Свыше 200 лекарственных препаратов, в том числе безрецептурных (включая аспирин, хинин и некоторые антибиотики), могут вызывать тиннит в качестве побочного эффекта, сообщает д-р Глория Райкова. Это расстройство иногда возникает или обостряется при сердечно-сосудистых заболеваниях, стрессе, аллергии, гипотиреозе или дегенеративных изменениях косточек среднего уха.
ПОИЩЕМ ПРИЧИНУ
Шум в ушах редко свидетельствует о серьезном, а тем более опасном для жизни заболевании. Тем не менее, если он вдруг начался, надо выяснить, в чем дело. «Сходите к отоларингологу, или, как иногда говорят, к специалисту по ухо-горло-носу», – рекомендует д-р Райкова.
«Сначала определите причину, потом лечитесь», – добавляет она. Иначе принимаемые меры могут стать пустой тратой времени.
Если у вас точно тиннит, можно сделать следующее.
Включите глушилку. «Перед сном поставьте у кровати радиоприемник, настроенный на белый шум (т.е. бессмысленный шорох между волнами разных станции), или включенный вентилятор, – советует д-р Райкова. – Тиннит сильнее донимает в тихой обстановке. Если заглушить внутренний шум внешним, вам станет немного легче».
Клин клином вышибают. Если средства типа вентилятора и приемника не действуют, используйте другой отвлекающий маневр – включите запись звуков, создаваемых прибоем, водопадом или ветром. «Такого рода глушилки иногда полностью избавляют от тинни-та, – уверяет д-р Фомкина. – Согласно существующей теории, белый шум подавляет возникновение сигналов в слуховых нервах, если нет четко различимого внешнего стимула».
Забудьте о кофе. «Кофеин – это стимулятор, а любые стимуляторы могут обострить тиннит», – поясняет д-р Орловская.
Враги на «с»: соль, сахар, спирт, сигареты. У некоторых тиннит проходит, когда они бросают курить, сокращают потребление соли или сахара, считает д-р Орловская. А спиртное часто усиливает шум в ушах.
Защищайтесь от шума. Независимо от причины тиннита, важно предупредить дальнейшее поражение слуха. «Не обязательно сидеть дома в праздники, – полагает д-р Райкова. – Просто воспользуйтесь беру-шами, чтобы не вздрагивать от грома петард».
Иногда помогает гинкго. «Хотя данные научных исследований противоречивы, некоторые факты говорят о способности гинкго ослаблять шум в ушах», – считает д-р Райкова. Речь идет об экзотическом дереве с вееровидными листьями, которые в Китае уже тысячи лет используют для лечения многих болезней. Ученые полагают, что гинкго содержит вещества, улучшающие кровоснабжение головного мозга, а это помогает при тинните, вызванном сосудистыми нарушениями.
«Среди тех, кто лечился препаратами гинкго от шума в ушах, некоторые добились неплохих результатов, – говорит д-р Райкова. – Поскольку побочные эффекты редки и незначительны, это средство вполне стоит попробовать». Специалисты рекомендуют принимать ежедневно 120 мл стандартного концентрированного экстракта гинкго билоба (Ginkgo biloba). Однако помните, что, если гинкго и подействует, заметное улучшение может наступить лишь спустя недели и даже месяцы после лечения.
Когда обращаться к врачу
«Шум в ушах напоминает головную боль, – считает Анита Пайкус. – Бывает у всех и по самым разным причинам. И лечится множеством способов».
Если вы слышите звуки, которых не слышат другие, например звон, жужжание, гул, потрескивание и т.п., обратитесь к отоларингологу. Вас внимательно обследуют и, если надо, направят к соответствующему специалисту.

   
 
« Пред.   След. »
Помощь психолога

Подписка на новости

Здесь Вы можете подписаться на новости нашего сайта

Статьи
Новости
Подписаться
Отписаться



хостинг от .masterhost